MARIANGEL MALDONADO

Mariangel Maldonado

Ik begon met yoga om mijn fysieke lichaam te helpen. Ik zag alleen het fysieke deel van de oefening en was geïntrigeerd door de passie en toewijding die anderen toonden tijdens het oefenen. Ik was begin twintig en vocht tegen mijn eerste depressieve episode. Yoga gaf me een pad uit mijn duisternis en bracht me weer in contact met mijn lichaam. Mijn praktijk leerde me over eigenliefde en mededogen en het liet me de kracht van gemeenschap zien.

Toen ik psycholoog en psychotherapeut werd, begon ik yoga te studeren als een hulpmiddel voor een meer holistische benadering van welzijn. Ik besloot mijn relatie met yoga naar een hoger niveau te tillen en leraar te worden. Ik koppel nu mijn kennis van geestelijke gezondheid aan yoga om de vele voordelen van deze discipline met anderen te delen, zowel op als naast de mat.

Alle docenten