JITSKE STEENAART

Hot Yoga Eindhoven teachers

Acht jaar geleden nam ik mijn eerste bikramles en nu is mijn practice in de ‘hot room’ niet meer weg te denken uit mijn leven. Afgelopen jaar besloot ik deze te verdiepen door in de VS de docentenopleiding te volgen met Gianna Purcell en Kathy Durham en sindsdien geef ik les. In de yogaruimte is er geen ruimte om de confrontatie met jezelf uit de weg te gaan. Je moet volledig aanwezig zijn, mentaal, fysiek, energetisch. Eventuele blokkades worden onherroepelijk zichtbaar in je practice. Elke les is daarom anders, want elke dag kan anders zijn, jij kunt je anders voelen en dus ook anders bewegen. In mijn lessen wil ik ruimte maken om naar jezelf te kijken met nieuwsgierigheid en zonder oordeel.

Alle docenten